Teresa Colaiacovo Psicologa e Sessuologa Clinica

I 3 perché fare brutti sogni fa bene e com...

Apriamo gli occhi ed ecco il sollievo: “era solo un brutto sogno”: nessuno ci sta inseguendo, i nostri cari stanno bene, non esiste nessun insetto gigante che potrebbe attaccarci ecc. Al risveglio...

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Teresa Colaiacovo Psicologa e Sessuologa Clinica

Le 10 regole per migliorare la propria com...

Migliorare una conversazione può essere un buon modo per approfondire le relazioni interpersonali, comprendere punti di vista diversi e accrescere le proprie conoscenze. Le buone comunicazioni son...

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Teresa Colaiacovo Psicologa e Sessuologa Clinica

I legame tra Ansia/ stress e disfunzioni s...

Ansia e disfunzioni sessuali: qual è la relazione? Per analizzare il legame tra ansia e sessualità è fondamentale comprendere cosa sono i disturbi d’ansia ed i disturbi della sfera sessuale. L’an...

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Teresa Colaiacovo Psicologa e Sessuologa Clinica

I 6 segnali premonitori di un disturbo dep...

Chi può essere vittima della depressione? Nessuno può dirsi certo di rimanere immune alla depressione nell’arco della vita. La depressione è definita un disturbo psichico comune, poichè da diversi...

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Teresa Colaiacovo Psicologa e Sessuologa Clinica

I 3 perché continuiamo ad amare chi ci fa ...

Hai presente quando ti ritrovi a rileggere una chat vecchia, piena di promesse non mantenute, silenzi, risposte viste e mai arrivate… e nonostante tutto senti ancora quella fitta allo stomaco? O qu...

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Teresa Colaiacovo Psicologa e Sessuologa Clinica

7 esercizi pratici per migliorare l’autostima

  Quando pensi al tuo passato, ti capita di provare vergogna, rabbia o di ripeterti “avrei dovuto fare diversamente”? Non sei l’unico. Molti psicologi sottolineano che restare bloccati su errori e...

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